Blog

El embarazo es una época en la que la mujer experimenta gran cantidad de cambios fisiobiológicos y anatómicos, en respuesta a las necesidades que supone albergar a una nueva persona en su interior. Es por eso que los aportes nutricionales de la mujer gestante deben cubrir, además de sus propias necesidades, las correspondientes al feto […]

Hace ya unas semanas que una cadena televisiva estrenó un programa (al parecer una adaptación de la versión americana) en el que un ex marine ha recibido, supuestamente, la llamada de una persona que quiere adelgazar tras haberlo «intentado» siguiendo muchos métodos.

Conocemos como “alimentación” el proceso VOLUNTARIO y CONSCIENTE por el cual ingerimos alimentos. Son estos alimentos los que nos aportan nutrientes, dando paso a la nutrición, que es un proceso involuntario e inconsciente. Vemos pues que como individuos y consumidores tenemos la capacidad de decidir lo que comemos y cómo nos alimentamos, además de enseñar […]